Gesund in den Tag! Mit Dr. Wimmer Episodenguide – fernsehserien.de

Gesund in den Tag! Mit Dr. Wimmer — Bild: NDR

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Gesund in den Tag! Mit Dr. Wimmer: Episodenguide

52 Folgen

10.000 Schritte!? So viel Bewegung brauchst du wirklich!

Bin ich zu dick? Das gesunde Körpergewicht

Der Weg zu einem starken Selbstbewusstsein!

Raus aus der Zuckerfalle! So stoppst du Heißhunger

Vitamin D – Wofür brache ich das eigentlich?

Abnehmen – Warum Crash-Diäten Unsinn sind!

Innere Stärke durch Dankbarkeit

Üppiges Frühstück – ja oder nein?

Warum habe ich immer kalte Hände und Füße?

Was bedeutet es, wenn ich meinen Herzschlag spüre?

Der Superfood-Quatsch

Ist vegane Ernährung wirklich gesünder?

Sind Hormone Schuld an meinem Körpergewicht?

Versteckte Kalorien im Weihnachtssnack

Wie vergebe ich anderen und mir selbst?

Macht Weizen dick und krank?

So Gesund ist „nein“ sagen

Woher kommen Schuldgefühle?

Ist Milch ungesund?

Warum haben wir bei einer Erkältung Gliedeschmerzen?

Wie treffe ich die richtige Entscheidung?

Kalorienfallen auf dem Weihnachtsmarkt

Weihnachten allein verbringen

Tipps für eine besinnliche Weihnachtszeit

Macht zu viel Salz wirklich dick?

Ist Gluten ungesund?

So nimmst du ab ohne Jojo-Effekt

Wie viel Obst am Tag ist gesund?

Was tun bei Rückenschmerzen?

Neujahrsvorsätze erfolgreich umsetzen

Welche Körpertemperatur ist normal?

Long-Covid: Langzeitschäden durch das Coronavirus

Abnehmen im Schlaf – geht das wirklich?!

Ist es normal, wenn meine Periode mal ausbleibt?

Hoden – welche Größe ist normal?

Wie viel Smartphone ist zuviel? Tipps gegen die Handysucht

Macht Koffein wirklich süchtig?

Schluss mit dem aufschieben?

Fast Food am Mittag: So wird’s gesünder!

Gute Laune kann man lernen!

Achtung Zuckerfallen!

So erkennst du, ob du wirklich Hunger hast?

Was hilft bei Nackenschmerzen?

Wann droht ein Riss der Achillessehne?

Was macht Schlafentzug mit uns?

Energieräuber: Wie du sie erkennst und los wirst!

Warum wir mehr Ballaststoffe essen sollten

Wie kann ich gesund zunehmen?

Probleme mit der Archillessehne – wann droht ein Riss?

Kneippen: Kaltes Wasser als Medizin

Meine 5 Favoriten für den Darm

Warum Alleinsein gut tut

Ausstrahlung zurückgezogen

Nicht nur Männersache: Auch Frauen gehen zum Urologen!

: Erinnerungs-Service per E-Mail
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