Staffel 1, Folge 1
1. Sport in der Schwangerschaft – Wie viel ist okay?
Staffel 1, Folge 1 (23 Min.)Wieviel Sport ist okay? Welche Mythen sind wahr und welche falsch? Welche Faustregeln sollten sich Frauen unbedingt merken? Gastgeberin Christiane trainiert zusammen mit der schwangeren Crossfitterin Anja Ketelsen, die mit Babybauch Gewichte hebt. Im Schwangerschafts-Outdoor-Kurs sprechen werdende Mütter über gutgemeinteKommentare von außen und Druck durch Social Media. Und Influencerin und Ex-Hürdenläuferin Pamela Dutkiewicz-Emmerich erzählt, wie es ist, wenn sich der trainierte Körper plötzlich wandelt. Tipps fürs Training in der Schwangerschaft gibt es von Sportwissenschaftlerin Kirstin Otto. (Text: hr-fernsehen) Deutsche TV-Premiere Mo 11.09.2023 hr-Fernsehen Deutsche Online-Premiere Mi 26.07.2023 ARD Mediathek
Cast & Crew
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Sendetermine
Di 12.09.2023
00:00–00:25
00:00– NEUevtl. ältere Sendetermine sind noch nicht erfasst
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