Staffel 1, Folge 2
2. Sport nach der Geburt – Wann wieder anfangen?
Staffel 1, Folge 2 (23 Min.)Wann darf ich wieder mit Sport loslegen? Kann da etwas kaputtgehen? Und wird mein Körper jemals wieder wie vorher aussehen? Host Christiane lässt einen Beckenboden-Check durchführen und spricht mit Expertin Daniela Künze darüber, ab wann man wieder mit dem Sport beginnen darf. Im Aqua Fit Kurs von Postnatal-Trainerin IsabelHagedorn stellt sie fest, wie unglücklich viele Mütter mit ihrem „Afterbabybody“ sind. Auch Fitness-Influencerin Anne „Bodykiss“ kämpft mit ihrem neuen Körper und dem Blick der Öffentlichkeit. Mama Cesarina Schmidt berichtet von einem anderen Kampf: Dem gegen Inkontinenz im Sport. (Text: hr-fernsehen) Deutsche TV-Premiere Mo 18.09.2023 hr-Fernsehen Deutsche Online-Premiere Mi 26.07.2023 ARD Mediathek
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Sendetermine
Di 19.09.2023
00:00–00:25
00:00– NEUevtl. ältere Sendetermine sind noch nicht erfasst
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